夏天眼睛也要注意防晒？北京眼科医院

夏天眼睛也要注意防晒？北京眼科医院。紫外线会损害我们的皮肤组织，造成皮肤老化、松弛，增加皮肤癌的患病风险。许多朋友都能认识到皮肤防晒的重要性，但对眼睛防晒就没那么了解。

阳光照晒会伤害眼睛吗？

虽然我们单凭眼睛看不到紫外线，但是看不到不代表没有伤害。紫外线的波长短、能量高，影响其实更大。如果没有做好防护，紫外线从眼睛外部进入到内部，从角膜、瞳孔，到水晶体、玻璃体、视网膜等，都会有大小不等的损伤。有资料显示，全球大约每年有1300万人罹患白内障，其中20%是因紫外线而造成的。

夏天眼睛怎么防晒？

户外活动时，尽量避免在烈日下，不要在紫外线最高的时间段出门，可戴合格的太阳眼镜、遮阳帽或遮阳伞等防晒。如果要长时间在户外活动或工作，要特别做好防晒。

眼镜镜片掺金属元素氧化物可吸收95%的紫外线及红外线；表面镀有反射膜的反射型镜片，主要是镜片表面镀一层真空金属膜，既可透过可视光，又能反射有害的紫外线辐射；偏光片具有将光偏极化的功能，能将所有有害光线阻隔掉，却不影响可视光的透过。

选购太阳眼镜只是染色的眼镜，在镜片下瞳孔会变大，反而会使进入眼内的紫外线更多，更伤害眼睛。

夏天眼部化妆要注意哪些情况？

夏天汗液分泌会过多，眼妆方面也要注意。眼线描在睫毛外缘，扑蜜粉不要太靠近眼睑缘，避免粉末掉入刺激眼睛；卸妆时，则要先拿下隐形眼镜再卸妆。化妆品不宜抹得太厚，眼部的妆要卸干净，否则容易阻塞皮脂腺开口，引起眼睑发炎或眼皮色素沉积。