经常听见的散光到底是啥?

来源:北京希玛林顺潮眼科医院 2020-12-04

  无论是去眼镜店还是去医院验光的时候,验光师常常会说,你的眼睛有一点散光。

  心里经常有个疑问但是又不好意思问散光是啥?为什么自己感觉不是很明显?

  什么是散光?

  从医学上来说,散光是属于屈光不正的一种,影响着我们看东西的清晰程度。

  由于眼睛屈光体不是一个完整光滑的球面,因遗传或后天习惯不良等导致角膜凹凸不平,使得5米以外的平行光线入眼后,经过屈光系统的折射,根本不能在视网膜上聚焦,不能形成焦点,只形成焦线。

  所以患上散光后看东西的边缘经常是模糊的,甚至有时候带着重影,夜晚的视力也比白天的差很多,严重者可能伴随着头疼恶心,看东西的影像甚至出现扭曲。

  患上散光怎么办?

  轻度的散光可以通过配戴框架眼镜矫正,高度数和复杂的散光,框架眼镜矫正的效果不是很理想,但是18岁以上成年人的散光可考虑用手术矫正散光。

  虽然可以做手术,但还是有条件的:1. 年龄在18-50岁之间,两年屈光状态相对的稳定;

  2. 没有白内障、圆锥角膜、青光眼、严重干眼症的等眼病;

  3. 疤痕体质以及严重自身免疫性疾病患者也不合适做手术;

  4. 妊娠或哺乳女性,暂时也不合适做手术。

  患上散光要尽早矫正,否则视功能的发育会受到一定的抑制,年龄越大,矫正效果越差。早矫正不仅能促进视功能的发育,而且物体变形和空间定位的误差反应会更小。

  怎么初步判断自己有没有散光?

  1. 眯眼才能看到近处和远处物体;2. 看小字模糊不清,阅读困难;3. 难以聚焦于印刷的文字和线条;4. 复视;5. 眼睛疲劳或头痛。

  还有一个比较简单的测试方法也可以试一下,捂住一只眼睛,只用一只眼睛看下面的图片。看下面的图片线条是否清晰,粗细是否一样?

  如果出现线条模糊或是粗细不一的情况,那很可能有出现散光。

  出现以上症状的话,请及时到眼科医院就诊。

  对于已经散光或者有散光迹象的小伙伴,日常生活中需注意以下几点:

  1. 养成科学用眼习惯,不眯眼、不揉眼睛、不斜视;

  2. 注意看东西时的环境光线,光线要充足不刺眼;

  3. 不在摇晃的车上看书;

  4. 日常注意用眼时间,隔1小时休息一下,按摩眼部;

  5. 定期进行眼睛检查,及时加以矫治,以防止视力迅速下降。