青光眼如何保养眼睛?眼科医院

来源:北京希玛林顺潮眼科医院 2022-01-18

青光眼如何保养眼睛?眼科医院。青光眼也叫视力杀手,当患者患上后,视力会明显降落,呈现模糊,以致会构成失明,更可怕的是有些眼疾病是无法复明的。假设发现赶紧在当地就医。

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青光眼如何颐养眼睛?

1、应随时监测眼压变化,由于眼压越高,持续时间越长,视神经损伤越大,因而关于此类患者,必需留意眼压在最短时间内降至正常,即便在手术后,也要监测眼压的变化。

2、要检查视力和眼底,由于假定高眼压持续很长时间,可能对视力有十分显著的影响,在检查眼底时,会发现视神禁受损,视神经颜色惨白,需求留意。

按时、规律用药

青光眼是需求终生用药的,日常规律运用降眼压药物有助于平稳眼压,减少眼压的动摇。这关于减少高眼压关于患者视力的损伤是极为重要的。

日常要坚持快乐的心情

不少青光眼患者心情不好,眼压就会高些。青光眼是一种典型的心身疾病,心情动摇不只容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压动摇,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经构成进一步损伤。青光眼患者要坚持良好的心境,尝试经过琴、棋、书、画、音乐、戏曲、旅游等活动熏陶情操,稳定心情。

不要限制日常的正常饮水

不少青光眼患者以为:得了青光眼,应当少喝水,即便口渴,也应限制饮水。理论上,这种想法是错误的!究其缘由,主要有两点:①不少患者以为青光眼的关键问题是眼压升高,而眼压与房水亲密相关,“房水”是“水”,那么少喝水或不喝水,就能够控制眼压;②上世纪80年代前,有一种检查叫“饮水实验”,即经过短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来诱发眼压升高。理论上,与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水,它是眼部的特殊组织构造主动分泌生成的。而“饮水实验”早就由于其结果不牢靠、干扰要素多而废止了。口渴是机体的生理信号,标明体内缺水,应该及时补充。局部青光眼患者的视神经损伤与血液循环不良(高血黏度等)有关,恰当饮水更是有利无弊。

饮食需求多样化,总体以油腻为主

青光眼患者不需求忌口,饮食宜油腻。要防止高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需求“大补”,一是由于手术较小,机体根本没有损耗;二是由于术后要树立有效的房水引流通道,滤过伤口不宜愈合过快,特别是瘢痕体质者,饮食更要油腻。

戒烟限酒很重要

青光眼患者务必要戒烟,由于吸烟会加注重神经的损伤。有饮酒习气的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),能够恰当喝一些红葡萄酒,以每天不超越50毫升为宜。假定喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。

平常留意保暖

每到冬季,青光眼患者的眼压会比夏季偏高一些。闭角型青光眼发病也多见于冰冷时节。为防止疾病发作,青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在冰冷时节应留意保暖。