北京希玛眼科教您如何科学保护视力预防近视

作者:北京希玛眼科  时间:2019-01-17  点击:

近视是大家日常生活中司空见惯的眼病,很多人并不知道,近视是远视力减退的主要原因,近视度数大于600度的高度近视由于存在严重并发症,如脉络膜新生血管、黄斑变性、视网膜脱落、青光眼、白内障,是造成失明与视力损害的主要原因之一。

北京希玛眼科教您如何科学保护视力预防近视

那么患有近视的人群在进行视力矫正的时候有哪些要注意的呢?视力正常的人群又该如何保护视力预防近视呢?

矫正近视要注意以下几点

1、手术可以矫正近视但不能防盲

近视患者要矫正视力,除了配戴眼镜,激光手术近年来备受“眼镜一族”青睐。对此,北京希玛眼科医院医生强调,手术仅能对近视进行光学矫正,不能减少近视并发症的发生,不能达到防盲目的。

2、药物治疗存在副作用

部分药物也被尝试用于近视治疗。但存在副作用。新的药物还有待深入研发。

预防近视的科学方法

1、建立屈光发育档案

近年来,许多医生都会建议家长为孩子建立一份屈光发育档案。具体方法是从孩子3岁开始,每隔半年去医院进行眼部检查,把验光度数、眼轴长度、角膜曲率半径、眼压等数值记录下来。

建立屈光发育档案的好处在于:

能及早发现眼屈光异常,如高度远视、近视、散光和弱视等;

能及早发现孩子是否有眼疾;

能在视力正常的儿童中,筛出近视眼“坯子”。应及时采取干预措施,预防近视眼的发生。

2、增加户外活动时间

户外活动时,孩子的眼睛和身体接触阳光可促使人体分泌多巴胺,有效地抑制眼球的增长,从而抑制近视的发生和发展。其次,户外运动时光照强度高,使瞳孔缩小,景深加深,从而增加视物清楚度,延缓近视发展。此外,户外活动时会多多地眺望远方,使眼球得到放松,这恰恰也是保护儿童视力好的方法。

除了以上两种方法,预防近视还需要注意以下几点:

避免长时间近距离看电视、玩手机游戏;

用眼时要足够亮度的照明;

看书、写作业应注意间隔休息。

温馨提示:如果还有关于近视的问题,可直接点击在线咨询,或者拨打希玛健康热线:010-53090996详情了解。

文章出自:北京希玛林顺潮眼科医院

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